Ejercicios para incrementar tu creatividad

Hay ocasiones que no prestamos atención a este aspecto o simplemente no dedicamos tiempo a nuestro cerebro. Es de suma importancia que consideres prestarle atención, ya que puedes tener un mayor rendimiento en tu escuela u oficina.

Aquí te dejamos algunos tips para que tu creatividad aumente.

1) Conviértete en Compositora. Esta actividad consiste en elegir algunas palabras relacionadas a tu entorno o que simplemente que sean aspectos que te gustan de ti. En lista a cada una en cualquier orden y comienza a crear una canción que lleve estas palabras y que rime. Puedes elegir algún género musical que te guste o basarte al tono de tu canción favorita y desarrollar esta canción. Esto te ayudará a pensar en que palabras utilizar y como acomodarlas para que tu canción rime.

2) ¡Imagina! Mientras vas de camino a casa o a tu trabajo crea historias con momentos que observes a tu alrededor. Puedes tomar diferentes aspectos y crear miles de historias. Lo importante es que realices una lluvia de ideas en tu cabeza que te ayuden a imaginar los diferentes escenarios. Nunca te sientas limitada, deja “volar tu imaginación”.

3) Escucha tus rolas favoritas. Escuchar nuestra canción favorita por la mañana hace que nuestro autoestima se eleve.

Toda las mañanas despierta feliz y olvidate de los problemas a tu alrededor, dale play a tu rola favorita y canta como si tu fueras la artista. Esto te ayudará a oxigenar tu cerebro y a este sea más creativo durante el día.

4) El mejor amigo de nuestro cerebro: La lectura.

Leer es la mejor manera de alimentar nuestro cerebro, te ayudará a relajar el sistema nervioso y a desarrollar el pensamiento cognitivo, la memoria y la creatividad.

Dedica al menos 20 minutos de lectura al día, te recomendamos que sea por las mañanas para que tu cerebro tenga un gran desempeño durante el día.

¡Es tiempo de ponerlos en practica!. Nos encantaría que nos platiques como te fue con estos tips.

 

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