Rutina para tu viaje

Estos días seguramente querrás dedicarlos a consentirte; sin embargo, no siempre puedes tener todo el tiempo disponible y las vacaciones que deben ser para placer, terminan siendo cuestión de negocios, en donde tienes que planificar la estrategia para no descuidar tu trabajo, disfrutar de tu destino y además ¡mantenerte en forma!

Si te tocó viajar por negocios, sigue estos sencillos tips y disfruta de tus vacaciones mientras te ejercitas:

  1. Investiga tu destino. De esa forma puedes saber si tienes alguna opción cercana a tu hotel para correr por las mañanas y aprovechar el paisaje.
  2. Organiza tus actividades. Mantén una agenda en la que puedas incluir: visitar los sitios más interesantes de tu destino, dedicar tiempo a la revisión de tus pendientes laborales y al final del día, tomarte unos minutos para ejercitarte.
  3. Come saludable pero aprovecha la gastronomía local. Equilibra tu dieta: desayuna y cena saludable, y aprovecha la comida para conocer las delicias locales. 

Libérate de toda culpa estas vacaciones, con una buena organización puedes cumplir con ¡todos tus objetivos!

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